吾儿豆豆的成长历程

真拿豆豆没有办法

在豆豆一岁之前,豆爸豆妈从来不担心他吃饭的问题,然而一岁之后却一直在豆豆吃饭的问题上很伤脑筋,因为他总是吃不了几口就拒绝吃饭。

最近几天又有新花样,每到吃饭的时候就是不要别人喂食,非要和大人们坐在一起自己拿着勺羹来吃,吃一顿下来几乎是吃一半掉一半,能吃到肚子的大概只有半碗米饭!

昨晚豆爸下班回到家里,豆豆已经在饭桌上“开工”了,只见他一边吃一边从嘴里发出“啊!啊!”的美味声,仿佛他豆在享用非常美味的晚餐,我心里在想,看来今晚这小子可能会吃多一些!那知好景不长,还是吃到一半的时候就开始边吃边玩了!我在旁边实在看不过眼,只好故意将脸拉下,黑着脸端起做父亲的威严厉声喝道“快点吃,不许玩!”

感到情况不对的豆豆就开展他的温柔攻势进行讨好豆爸(这招不单单对豆爸,对豆妈也是一样,只要豆爸豆妈生气的时候他就会来这招):“爸爸!爸爸!爸爸……”很温柔很娇的叫声,边叫边眨眼睛的向我抛媚眼(这个眨眼是前段时间豆妈教的),看到他这个可爱的样子,本想坚持板着脸的豆爸也实在忍不住笑了起来,唉!小宝贝,爸爸真是拿你没办法呀!

婴儿喂养三步曲

刚做妈妈一个月的张小姐决心恶补育儿知识,但在给宝宝吃什么的问题上,耳朵里却充斥了各种声音:育儿经验丰富的妈妈和邻居阿姨们主张自己动手煮营养米糊,吃得放心;可单位同事却说喂奶粉才好,而且要挑外国货;还有的姐妹说既要喝奶也要吃辅助食品,张小姐一时无所适从。

“孩子出生后一年内,如护养不当会罹患各类疾病。”广州市妇女儿童医疗中心妇婴院区儿童保健科主任林穗方说,她还就婴儿喂养健康问题给出了专业意见。

出生至6个月母乳最好

人乳永远是婴儿最佳的食品。在这期间,母亲无须再为宝宝添加辅助食品,纯母乳喂养就可满足他们的生长发育需要。

关键:乳母要经常保持乳头卫生,勤擦洗,勤换衣,喂奶前要洗奶头。一旦遇上某些特殊情况,比如母亲患有急性传染病等,最好不要用母乳喂养,转用婴儿配方奶粉。此外,母乳喂养期间,母亲不可节食减肥。

好处:喝母乳的宝宝可从母亲身上获得免疫物质,预防某些感染同时可刺激宝宝建立自己的免疫系统,既方便卫生又经济实惠。同时,还可以保持母婴的密切接触,满足婴儿的心理需求。

6个月后母乳同时引入辅食

宝宝在4-6个月之后,消化酶开始成熟,可以逐步添加菜泥,果泥,富含铁、锌和维生素的婴儿营养米粉等辅助食品。然而,母乳依然不可替代。

关键:4个月至1岁的宝宝,每天需要大约10毫克的铁,需要从固体食物中获取。另外,从4个月开始,母乳里的DHA含量急剧减少,在这个时期也应及时补充DHA。

好处:铁的摄入,可以帮助输送氧气到身体组织及防止贫血,是宝宝健康成长不可缺少的元素。而DHA是宝宝大脑中枢神经和视网膜发育必不可少的物质。

8个月后开始吃粗食

大约6-8个月大时,宝宝的第一颗牙会从牙龈里冒出来。可以由纯净细腻的婴儿食品逐步过渡至口感粗糙的成人食物。9个月以后,可以让宝宝学习自己进食。

关键:给这个阶段的宝宝吃小小丁块状的食物,如鸡肉、牛肉或猪肉丁。

好处:宝宝已经长牙了,咀嚼是一个必须学习的技巧。当他学习适应自己进食甚至选择食物时,也是在学习如何使用双手。

特别提示

“母乳是无与伦比的食物,喂母乳是每个母亲的天职!”林主任说,母乳喂养完全可以持续到1-2岁,不应让宝宝过早依赖奶粉和奶嘴,使宝宝对妈妈的奶头失去兴趣。更不能用羊奶、牛奶或豆浆简单代替。大分子的牛奶和羊奶蛋白,会加重婴儿胃肠的负担,甚至致敏。

她表示,没有天生就没有母乳的母亲,可以通过频繁吮吸刺激乳汁的分泌。另外,为了保证乳汁的供应,乳母每天还应保证摄入1斤骨类、1斤蔬菜、1-2个水果、半斤禽蛋类以及250-500毫升的乳类。

婴儿辅食指南:别加盐和调味品

婴儿如何添加辅食,既有营养又让孩子爱吃,这是很多婴儿父母关心的问题,对此“营养直通车”的专家给出了答案。

天津市妇儿保健中心儿童保健科副主任刘冬冬说,婴儿6个月大时,每餐的安排可逐渐开始尝试搭配谷类、蔬菜、动物性食物,每天应安排有水果。需要注意的是,家长制作辅食时应尽可能少放糖,不放盐、不加调味品,但可添加少量食用油。这是最新版中国居民膳食指南提出的建议。

她解释说,我国居民高血压的高发与食盐的高摄入量有关,要控制和降低成人的盐摄入量,必须从儿童时期开始,而且控制越早收到的效果越好。婴儿的肾脏功能发育还不健全,过早地添加盐会增加肾脏负担。婴儿的味觉正处于发育过程中,对外来调味品的刺激比较敏感,加调味品容易造成婴儿挑食或厌食,给婴儿的食物中少放糖的目的则是预防龋齿。

刘冬冬说,辅食添加应注意让婴儿逐渐开始尝试和熟悉多种多样的食物,特别是蔬菜类,可逐渐过渡到除奶类外由其他食物组成单独餐。

随着月龄的增加,可逐渐增加到每天三餐,这三餐不包括乳类进食次数。要限制果汁的摄入量、避免提供低营养价值的饮料,以免影响进食量。建议用小勺给婴儿喂食物,对于7月至8月龄的婴儿,应允许其用手握或抓食物吃,到10月至12月龄时鼓励婴儿自己用勺进食,这样可以锻炼婴儿手眼协调功能,促进精细动作的发育。她提醒说,奶类应是6月至12月龄婴儿营养需要的主要来源,建议每天应先保证600毫升至800毫升的奶量,以保证婴儿正常体格和智力发育。母乳仍是6月至12月龄婴儿的首选食品,如母乳不能满足婴儿需要时,可使用较大婴儿配方奶粉予以补充。

豆豆最新二三事

也不知道是不是牙齿发痒了还是懂得了邪恶的“复仇”思想,豆豆昨天狠狠的咬了一口经常抢他东西的敬敬,害得豆爸豆妈心里极度难受和内疚……

别看豆豆才一岁三个月大,每次听到节奏明显的音乐都会跟着跳起独创的舞步,加上两只小手一阵乱挥,感觉他还是蛮有艺术细胞的,有时候听着音乐还能跟着哼上几句,实在可爱!这么看来,豆豆在这方面的天赋要比他老爸高出许多呀!真是青出于蓝而胜于蓝!

还有很多,改天找个时间再慢慢补充……

一位父亲对5岁儿子的道歉

昨天晚上,心情很不愉快,我与5岁儿子之间的一件事,使我意识到自己教育孩子的失败,更为心痛的是,我那可爱的儿子在我对他发了火后,他心里那种可想而知的委屈,在他事后的睡眠之中,会不会让他噩梦重重?

事情的起因是学写数字18,这也是幼儿园老师给他布置的家庭作业。这个8字他怎么也写不好,可他又不太喜欢我手把手教他写,平时便不太耐烦的我只能是干着急,嚷着让他怎样怎样起笔和落笔,后来,我看他实在是不行,而且是晚上10点多钟了,便骂了他好多句,让他去睡觉了。

或许是儿子好强的原因吧,不到十几分钟又从床上爬起来,走到书桌前拿起他的家庭作业,把第一页写的数字15撕掉了一半,当时我便很来气,但我没有说什么,因为我对早前骂他的话有些后悔,便控制住了自己。我想看他下一步究竟还有什么行动,会不会接着往下撕作业本,此时的他正在翻着自己的作业本,但没有在撕,接下来的动作,使我感到吃惊和内疚,也使我有了记录下昨晚这件事的想法——他竟然搬好椅子,坐上去拿起笔,继续把只写了半页却又歪扭不对称的18接着往下写。

说实话,我当时心里很不好受,才出生4年半的孩子,这种有点过于成熟的心境,让我不知是喜还是忧。毕竟,在我对他的早期放纵与现在的过于高压之下,他已经有所接受我对他的“教诲”,但我更担心的是,这样的状态,会不会给他的心灵带来更大的伤害,给他以后的成长道路造成深厚的阴影?更为可悲的是,我作为一个30多岁的成人,作为这个5岁孩子的父亲,由于生活的失意,性格变得越来越暴躁了,那种循循善诱,细心指导的耐心几乎丧失怠尽,我也知道该怎样引导,怎样教育自己的孩子,但是在耐性面前,我丢得一无是处,甚至觉得还不如自己的儿子。

事实总归事实,任何东西都不可能一出而就,儿子还是写不好他的18,我的耐性再次崩溃,便对他吼了几句,猛地夺下他手里的作业本,丢到一边,让他立即去睡觉!那一刻,分明感觉到自己的眼睛里有点湿润,在扭头过去的余光之中,是儿子背过身去离开房间的弱小身躯,此刻,我的泪已落下——为自己的粗暴,更为自己的失败!Via

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